Dewasa ini ribuan anak sekolah sedang gandrung ilmu beladiri. Banyak sekolah yang membuka perguruan beladiri khusus para siswanya, dan ternyata perguruan inipun berkembang dengan pesat. Diantara anggotanya bahkan ada yang masih berumur pra sekolah. Mungkin timbul sebuah pertanyaan dapatkah anak-anak ini memperoleh manfaat dari belajar beladiri..? Jawabnya ”ya”. Sebagaimana yang bisa diperoleh orang dewasa, bagi anak-anak pun tetap dapat memperoleh banyak manfaat, terutama dari aspek kesehatan. Lebih jauh lagi, bagaimana cara mempertahankan diri, dimana suatu saat nanti dapat saja menyelamatkan anak dari bahaya. Yang jelas selain keuntungan fisik juga diperoleh keuntungan psikologis, sekalipun bagi anak-anak.
Meningkatnya rasa percaya diri adalah suatu keuntungan yang sangat penting bagi anak-anak atau orang dewasa. hal ini menyangkut orientasi yang lebih dan optimistik, menyangkut harga diri dan sifat seseorang. Pengalaman atau kesan yang baik harus ditumbuhkan pada persepsi anak, karena dapat membentuk pribadi anak ke arah yang lebih baik sehingga sinkron dengan tujuan berlatih beladiri yaitu menghindari diri dari perasaan tertekan (stress) atau frustasi (kekecewaan yang mendalam). Latihan beladiri bagi anak-anak dirancang terpadu dalam rangka membentuk pribadi yang baik. Dengan pengawasan yang berkesinambungan dari pelatih, maka dapat diharapkan bahwa anak-anak mengetahui dengan jelas dan obyektif tujuan belajar beladiri.
Sejak hari pertama berada di do-jang, anak-anak mulai waspada terhadap aturan-aturan yang berlaku, menghormati yang lebih senior, sudah diterapkan menjelang mereka menerima latihan inti. Kemampuan yang dibutuhkan untuk menerima setiap aturan-aturan yang berlaku sudah dirumuskan dengan baik dan diharapkan dapat dipahami oleh anak-anak, apakah melalui instruksi langsung dari pelatih atau melalui observasi di lapangan. Biasanya murid-murid yang lebih muda lebih cepat menyesuaikan diri dengan aturan-aturan yang berlaku. Hal ini yang dinilai positif adalah saat anak mencapai suatu tingkat kemahiran / prestasi tertentu dan mendapat pujian dari pelatih, orangtua dan teman sejawat. Lalu timbullah rasa percaya diri dari pengalaman ini dan biasanya akan menular ke rumah dan ke sekolah.
Seni beladiri juga membekali anak-anak kemampuan untuk menanggulangi kesulitan baik fisik maupun mental yang mereka alami dalam kehidupan sehari-hari. Sebuah buku hasil studi yang dilakukan oleh DR. Michael Trulson dan Master Chong W. Kim yang terbit tahun 1985 berjudul ”psychology Today” menyimpulkan bahwa orang yang belajar beladiri mempunyai tingkat kegelisahan yang sangat rendah. Penemuan ini mempunyai arti khusus bagi perkembangan anak-anak. Yang jelas dalam latihan beladiri dapat diperoleh kesehatan fisik, mental apalagi pengalaman yang indah sewaktu mendapat pujian saat mendapatkan prestasi.
Meningkatnya rasa percaya diri adalah suatu keuntungan yang sangat penting bagi anak-anak atau orang dewasa. hal ini menyangkut orientasi yang lebih dan optimistik, menyangkut harga diri dan sifat seseorang. Pengalaman atau kesan yang baik harus ditumbuhkan pada persepsi anak, karena dapat membentuk pribadi anak ke arah yang lebih baik sehingga sinkron dengan tujuan berlatih beladiri yaitu menghindari diri dari perasaan tertekan (stress) atau frustasi (kekecewaan yang mendalam). Latihan beladiri bagi anak-anak dirancang terpadu dalam rangka membentuk pribadi yang baik. Dengan pengawasan yang berkesinambungan dari pelatih, maka dapat diharapkan bahwa anak-anak mengetahui dengan jelas dan obyektif tujuan belajar beladiri.
Sejak hari pertama berada di do-jang, anak-anak mulai waspada terhadap aturan-aturan yang berlaku, menghormati yang lebih senior, sudah diterapkan menjelang mereka menerima latihan inti. Kemampuan yang dibutuhkan untuk menerima setiap aturan-aturan yang berlaku sudah dirumuskan dengan baik dan diharapkan dapat dipahami oleh anak-anak, apakah melalui instruksi langsung dari pelatih atau melalui observasi di lapangan. Biasanya murid-murid yang lebih muda lebih cepat menyesuaikan diri dengan aturan-aturan yang berlaku. Hal ini yang dinilai positif adalah saat anak mencapai suatu tingkat kemahiran / prestasi tertentu dan mendapat pujian dari pelatih, orangtua dan teman sejawat. Lalu timbullah rasa percaya diri dari pengalaman ini dan biasanya akan menular ke rumah dan ke sekolah.
Seni beladiri juga membekali anak-anak kemampuan untuk menanggulangi kesulitan baik fisik maupun mental yang mereka alami dalam kehidupan sehari-hari. Sebuah buku hasil studi yang dilakukan oleh DR. Michael Trulson dan Master Chong W. Kim yang terbit tahun 1985 berjudul ”psychology Today” menyimpulkan bahwa orang yang belajar beladiri mempunyai tingkat kegelisahan yang sangat rendah. Penemuan ini mempunyai arti khusus bagi perkembangan anak-anak. Yang jelas dalam latihan beladiri dapat diperoleh kesehatan fisik, mental apalagi pengalaman yang indah sewaktu mendapat pujian saat mendapatkan prestasi.
No comments:
Post a Comment